Depressie is meer dan alleen somber zijn — het is een aanhoudende mentale toestand die je energie, motivatie en levenslust aantast. Het kan je dagelijks functioneren flink beïnvloeden. Wil je weten wat depressie precies inhoudt? Lees dan verder.

Depressie kent meerdere vormen, zoals een klinische depressie, dysthymie of een seizoensgebonden depressie. Elke variant kent eigen kenmerken en ernst. Wil je weten welke vormen er zijn en wat ze betekenen? Lees dan verder.

Depressie ontstaat vaak door een samenspel van biologische, psychische en sociale factoren, zoals erfelijkheid, langdurige stress of ingrijpende gebeurtenissen. Sommige mensen zijn daardoor gevoeliger dan anderen. Wil je weten wat mogelijke oorzaken zijn? Lees dan verder.

Depressie herken je aan symptomen zoals somberheid, vermoeidheid, verlies van interesse en negatieve gedachten. Ook fysieke klachten en terugtrekgedrag komen vaak voor. Wil je weten welke signalen kunnen wijzen op depressie? Lees dan verder.

Het herkennen van een depressie bij jezelf of anderen kan lastig zijn, omdat de klachten vaak geleidelijk ontstaan. Een professionele diagnose helpt om duidelijkheid en passende hulp te krijgen. Wil je weten waar je op kunt letten? Lees dan verder.

Leven met depressie betekent dagelijks omgaan met verminderde energie, gevoelens van leegte en zelfkritiek. Toch is herstel mogelijk, met de juiste steun en aanpak. Wil je meer weten over hoe mensen omgaan met depressie in het dagelijks leven? Lees dan verder.

Herstel van depressie is mogelijk, vaak met een combinatie van therapie, leefstijlveranderingen en soms medicatie. Het vraagt tijd, steun en de juiste aanpak. Wil je weten welke behandelmogelijkheden er zijn? Lees dan verder.