🌄 Walk Into The Light – een bijzondere wandeling op 10 september. Voor bewustwording rond suïcidaliteit, verbinding en erkenning

Op 10 september is Wereld Suïcide Preventie Dag. Dan nodigen we je uit voor Walk Into The Light: een verstillende, verbindende wandeling waarin we samen aandacht geven aan een onderwerp dat nog te vaak in de schaduw blijft.

Suïcidaliteit raakt veel meer mensen dan we denken. Het gaat niet alleen over mensen die zelf met suïcidale gedachten worstelen, maar ook over de ouders, broers, zussen, partners, kinderen, vrienden, collega’s en hulpverleners die machteloos toekijken of achterblijven met pijn, vragen en verdriet.

We lopen niet alleen voor degenen die zelf met de dood in gedachten leven, maar óók voor iedereen rondom hen heen. Voor al die mensen die zich zorgen maken, die ooit iemand verloren, of die zich diep geraakt voelen door het zwijgen en het taboe dat nog steeds heerst.

Voor wie is deze wandeling?

Walk Into The Light is voor jou, als jij:

• worstelt met suïcidale gedachten of gevoelens van uitzichtloosheid
• ooit iemand hebt verloren door zelfdoding
• leeft in zorg of angst om iemand in je omgeving
• als hulpverlener, coach, of behandelaar dagelijks werkt met deze thema’s
• als professional of bestuurder betrokken bent bij (mentale) gezondheid
• als mens geraakt bent en iets wil betekenen – door simpelweg mee te lopen

Deze wandeling is ook nadrukkelijk bedoeld voor familieleden, vrienden, zorgverleners, ondernemers, politici en de burgemeester. Eigenlijk voor iedereen in de maatschappij, die wil helpen bewustwording te creëren.  Want deze problematiek raakt ons allemaal. Het is tijd dat we samen onze ogen openen, onze harten openen – en onze voeten in beweging brengen.

We mogen niet langer wegkijken. Door letterlijk samen te bewegen, willen we een krachtig signaal afgeven: jij bent niet alleen. En niemand zou er alleen voor mogen staan.

Wat kun je verwachten?

We wandelen in stilte én in contact. Onderweg is er ruimte voor herkenning, ontmoeting en heling. Er is geen verwachting, geen verplichting. Alleen een open uitnodiging om erbij te zijn – met alles wat er in jou leeft.

Soms is er pijn. Soms woorden. Soms stilte. En soms, voorzichtig, ook weer hoop.

Na afloop is er ruimte om na te praten tijdens het ontbijt, stil te staan bij wat er geraakt is – of gewoon om even samen te zijn.

Walk Into The Light is een stap richting bewustwording. Een stap richting elkaar. En een stap richting hoop.

Loop je mee?

Het doel van Walk Into The Light

In een wereld waarin we dagelijks overspoeld worden door informatie, verwachtingen en druk, blijven sommige onderwerpen te vaak onbesproken. Eén daarvan is suïcidaliteit. Ondanks dat duizenden mensen in Nederland elk jaar worstelen met suïcidale gedachten en ondanks dat velen van hen hulp zoeken of signalen afgeven, heerst er nog altijd veel stilte, schaamte en onbegrip.

Walk Into The Light is ontstaan vanuit de diepe wens om juist daar, in die stilte, iets in beweging te brengen. Niet met grote woorden, maar met kleine stappen. Letterlijk en figuurlijk.

1. Erkenning en zichtbaarheid geven aan suïcidaliteit

Het primaire doel van Walk Into The Light is om suïcidaliteit uit de schaduw te halen. Niet als medisch probleem alleen, maar als menselijk leed dat ons allemaal kan raken. Door er samen voor te gaan lopen, maken we het zichtbaar. We doorbreken het taboe. En we laten zien: je bent niet alleen.

2. Ruimte bieden voor mensen die zelf worstelen

Voor mensen die leven met suïcidale gedachten is het vaak ontzettend moeilijk om zich uit te spreken. Schaamte, angst, en het gevoel dat ‘niemand het toch begrijpt’ kunnen verlammend werken. Walk Into The Light biedt een laagdrempelige manier om deel te nemen, zonder dat je hoeft te praten of iets hoeft uit te leggen. Alleen al meelopen kan een diep gevoel van erkenning en verbinding geven.

3. Verbinden van naasten, hulpverleners en betrokkenen

Suïcidaliteit raakt nooit alleen de persoon zelf. Ouders, kinderen, partners, vrienden, collega’s en professionals kunnen zich machteloos, verdrietig of zelfs schuldig voelen. Deze wandeling is óók voor hen. Om samen te lopen. Om te ervaren dat ze niet de enigen zijn. En om met elkaar te dragen wat soms te zwaar voelt in je eentje.

4. Bewustwording in de maatschappij vergroten

We nodigen nadrukkelijk ook beleidsmakers, ondernemers, zorgprofessionals, coaches, leraren, burgemeesters en anderen uit die een rol spelen in het maatschappelijk gesprek. Door samen te lopen willen we een signaal afgeven: deze thema’s verdienen ruimte, menselijkheid en actie. Suïcidaliteit is geen individueel falen, maar een collectieve verantwoordelijkheid.

5. Een collectieve beweging van hoop en compassie

Tegenover de zwaarte van het onderwerp zetten we ook iets krachtigs: hoop. Door samen te wandelen in de natuur, in stilte en verbinding, ontstaat er ruimte voor licht. Voor zachtheid. Voor gedeelde menselijkheid. We creëren samen een veld van compassie waarin alles er mag zijn: pijn, verlies, vermoeidheid, maar ook liefde, veerkracht en betekenis.

Walk Into The Light is dus meer dan een symbolische actie. Het is een uitnodiging tot menselijkheid. Tot luisteren, lopen, voelen en verbinden. Tot het erkennen van wat moeilijk is, en het belichamen van wat wél mogelijk is: dat we elkaar kunnen dragen, juist daar waar het donker voelt.

Want hoe zwaar het ook kan zijn – niemand hoeft het alleen te dragen. En er is altijd een pad naar licht.

Er zijn geen kosten verbonden aan de Walk Into the Light wandeling.

Wel verzoeken wij iedereen zich aan te melden zodat we weten wie er komt en met hoeveel mensen we rekening dienen te houden. Aanmelden is vrij eenvoudig. Uiteraard worden er wel kosten gemaakt voor de wandeling en het ontbijt.

Deze kosten worden betaald / gesponsord door:

Walk into the light in Nieuwegein is mede mogelijk gemaakt en gesponsord door: (klik op afbeelding om site bezoeken)

Let op, het aanmeld formulier staat op de website van Walk Into The Light. Je kan het hier invullen, of direct naar hun website gaan.